[体育资讯]文班：在少林寺练武每天踢腿1000多次这辈子都没这么酸痛过

点击数： 2025-07-17 16:55:02

[体育资讯]文班：在少林寺练武每天踢腿1000多次这辈子都没这么酸痛过(图1)

7月17日讯近日，文班亚马接受了《队报》的采访，谈到了自己在少林寺闭关修炼的经历。

他说：“我们在那里开始了武僧的生活，这种生活融合了佛教和高强度的功夫练习，非常艰苦。我们接触到了这辈子从未做过的一些动作。每天要踢腿1000多次，还要跳跃、做平衡练习和拉伸。”

“我们用到了一些很少用到的肌肉，这些肌肉很快就超负荷了，那是我这辈子经历过的最强烈的一些酸痛。”

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